大蝦是很多人都愛吃的美味,***簡單又好吃,營養美味還鮮香,油燜、干鍋、小炒,都是大蝦的美味做法。今天就來***一道油爆蝦,這道菜不辣,想要辣需要加干辣椒進去。***出來鮮香可口,很是好吃。
下面就來看看這道菜是怎么***的吧,味道好,營養好,快手又簡單哦,喜歡就試試吧。
準備需要的食材:蝦300克、小蔥50克、大蒜20克、生姜10克、蠔油1勺、生抽3勺、料酒10克、清水適量、黑胡椒適量、鹽適量。
步驟一:準備新鮮的大蝦,將蝦洗凈然后開背,給抽出蝦線沖洗干凈,然后放入料酒、黑胡椒和鹽拌均勻腌制10分鐘以上。
步驟二:準備其他的輔料,把生姜、大蒜切末,小蔥切長段,碗中放入蠔油、生抽和清水攪拌均勻。
步驟三:油溫5-6成熱(放一片姜周圍有大量氣泡出現)的時候放入蝦炸大約2分鐘左右撈出。
步驟四:等油溫升到9成熱(油開始冒煙)放入蝦復炸20秒。另起鍋放入少量的油將姜、蒜爆香
步驟五:爆香后放入調好的料汁,然后放入蝦翻炒均勻,最后放入小蔥翻炒出鍋。
這樣美味的油爆大蝦就***好啦,這道菜是不辣,蔥香蒜香味非常的足。喜歡吃辣可以放干辣椒,這樣干香味就非常的足啦。大蝦進鍋油炸,蝦殼都是酥脆的,蝦肉嫩滑,炒制出來味道很是不錯呢,喜歡吃蝦,可以試試這樣***哦。
蝦含有富含維生素A,可保護眼睛;還有維生素B群,能消除疲勞,增強體力,另外,還有牛磺酸能降低膽固醇,并可保護心血管系統,防止動脈硬化。蝦中還有能調節心臟活動的鎂和預防貧血的鐵質等多種礦物質,就連蝦殼都有大量的鈣質和甲殼素,能預防及改善中老年人骨質疏松及增強免疫力。常吃蝦還是好處多多的。
鮮蝦500g、雞蛋1個、料酒1湯匙、鹽適量、淀粉適量、干辣椒適量、蒜適量、蔥、面包糠、椒鹽粉、孜然粉適量、白胡椒粉適量。
步驟一:先將新鮮的大蝦洗凈,然后剪去須腳、在背部用剪刀剪開去除蝦線,然后放入白胡椒、料酒、鹽、蒜末腌制片刻。
步驟二:胡椒粉、孜然粉、椒鹽粉備好,面包糖準備好、干辣椒切段、蒜切末、蔥切段。將腌制好的蝦瀝去水分,加入淀粉拌勻。
步驟三:起油鍋燒至八成熱,將蝦炸至變色撈出,撈出后放置片刻,等油溫升高后再復炸一次撈出備用。
步驟四:另起油鍋、下蒜末、干辣椒、面包糠、蔥花炒香。加入炸好的蝦翻炒均勻,起鍋前撒入椒鹽粉、孜然粉即可,外酥里嫩非常好吃。
這樣***的炒蝦,味道可好啦,吃著連肉帶殼都給吃了,酥香美味很是好吃,可做成香辣味或者是麻辣味,味道特好吃呢。大蝦的***其實非常的簡單,只要去腥,然后放上調料香料,***出來都不差哦。