隨著冬奧會的閉幕,很多外國的運動員已經紛紛回國了。這次北京冬奧會,最讓外國選手回味無窮的就是中國美食了,北京冬奧村每天精心準備各種中國美食,讓外國人紛紛稱贊。中國美食文化歷史悠久,不同地區各有特色,數不勝數,下面盤點冬奧會上最受外國選手歡迎的“中國八大美食”,每一道都是中國經典家常菜,中國人常吃,外國人視為美味佳肴。
一、烤鴨烤鴨是北京和南京的特色美食,烤鴨色澤紅潤,肉質細嫩,味道醇厚,肥而不膩。烤鴨在中國歷史悠久,最早起源于南京,在明朝時期傳入北京,稱為京城特色美食。剛出爐的烤鴨香氣四溢,令人垂涎欲滴。烤鴨的吃法很多,最常見的是片成薄片,配蔥絲薄餅和甜面醬,入口香嫩,回味無窮。
家常烤鴨的做法
1、購買一只新鮮的鴨子,把鴨子處理干凈,然后放在通風處晾三個小時以上,把表面的水分晾干。
2、把2大勺蜂蜜、2大勺料酒、1大勺白醋和2大勺清水混合均勻,制成脆皮水。
3、在碗中放入蔥、姜、香葉、桂皮、八角等香料,加入半碗醬油,半碗料酒,浸泡幾個小時入味。
4、把做好的腌料在鴨子身上刷三遍,每刷一遍都要把鴨子放在通風處晾干,然后再刷下一遍。
5、最后晾干后,把脆皮水刷在鴨子上晾干。然后準備一個饅頭浸水塞到鴨肚子里,再把蘋果切兩半,放入鴨肚子中。
6、把鴨胸朝上,放在烤箱的烤網上面,烤箱220℃中下層,烤40分鐘,烤到20分鐘的時候,可以根據鴨子上色程度加蓋錫紙。
7、烤到35分鐘時,可以再刷一遍脆皮水,接著烤5分鐘,這樣鴨子皮會更脆,烤好晾至不燙手就可以切片了。
二、餃子餃子是中國家喻戶曉的美食,尤其是北方地區,逢年過節的時候都要吃餃子。餃子的餡料千變萬化,可以用各種蔬菜和肉類搭配在一起,吃起來鮮香味美,蘸蒜泥吃更香。
白菜胡蘿卜木耳餃子的做法
1、準備300克面粉,加入140克冷水,和成光滑偏硬的面團。放在一旁醒發松弛半個小時,然后準備餃子餡。
2、把胡蘿卜清洗干凈,剁成胡蘿卜碎,木耳提前用水泡發,然后切成木耳碎,把白菜切碎放在一起。
3、豬肉切成塊,用絞肉機絞成肉餡。把豬肉餡和白菜胡蘿卜木耳混合在一起,上面放一些切碎的蔥花,再放一些五香粉和花椒粉,燒一些熱油淋在蔥花、花椒粉和五香粉上面,可以榨出香味。
4、在肉餡里面放入2勺生抽,1勺鹽,適量雞汁,半勺白糖,用筷子順著一個方向攪勻。
5、把面團分割成小劑子,上面多撒點干粉,用手按扁。用搟面杖搟成中間厚兩邊薄的餃子皮,上面放上肉餡。
6、把邊緣捏緊,防止煮餃子的時候露餡。水開后下鍋煮餃子,中間加兩次涼水,水開三次,餃子浮起來就做好了。
三、紅豆包紅豆包是北方人喜歡的面食,用紅豆做餡,發酵的面粉做成外皮,吃起來又香又甜,非常宣軟,北方家庭經常用紅豆包來當作主食,營養豐富,軟軟的吃起來很舒服。
紅豆包的做法
1、350克紅豆提前用清水浸泡,放入電飯鍋中,加入超過豆子1厘米的清水,按煮飯鍵煮一個小時,如果提前跳閘,可以多按幾遍煮飯鍵。
2、在煮好的豆子里面加入2大勺白糖,然后用勺子按壓成紅豆沙餡。
3、等到豆沙餡晾涼成團后,分成50克一個的圓球。
4、500克面粉中加入250克水和5克酵母,揉成光滑的面團,發酵至兩倍大。
5、把面團分割成50克一個的小面劑子,然后搟成薄餅,把豆沙餡包進去,收口向下放置,放入蒸鍋,蓋上鍋蓋發酵至1.5倍大。
6、發酵完成后,開火水開上汽后蒸15分鐘,關火后悶5分鐘再打開鍋蓋。
四、宮保雞丁宮保雞丁是中國傳統的家常菜,它在川菜、魯菜、貴州菜的菜系中均有收錄,不同地區做法略有不同,其中川味做法以麻辣香甜為主,比較受歡迎。
宮保雞丁的做法
1、準備兩個雞腿,把雞皮去掉,用剪刀去掉雞腿骨,只留雞腿肉。
2、把雞腿肉切成小丁,放入1勺料酒,1小勺鹽,1勺淀粉,1勺白胡椒粉,用手抓拌均勻。
3、大蔥選蔥白部分,用刀切成寬一點的段,蒜和姜分別切成片備用,最后再切一些干辣椒段。
4、碗中加入1勺料酒,1勺生抽,1勺蠔油,3勺白醋,3勺白糖,最后加入一勺淀粉攪勻。
5、炸鍋中倒油燒微熱,放入花生米小火慢慢炸,花生出香味后就可以用濾網撈出來了,放入盤中晾涼備用。
6、接著把油燒熱,依次放入腌好的雞丁,炸到變色后撈出。
7、炒鍋中倒油,放入花椒和辣椒段小火煸炒出香味,炒到辣椒變酥脆的時候,加入蔥段和姜片炒出香味,放入調好的宮保料汁,炒到料汁變透明粘稠。
8、然后加入雞丁和花生米,翻炒到雞丁掛滿醬汁就可以出鍋了。
五、麻辣燙麻辣燙是川味經典小吃,現在流行于全國各地,不同的地方做法略有不同,但是口味均是以麻、辣、鮮、香為特點,配上各種蔬菜、豆制品、丸子、肉類,口味豐富,吃上停不下來。
家常麻辣燙的做法
1、把花椒粒放入鍋中,小火干炒,炒干的花椒粒放入料理機中打碎
2、把花椒粉,小米辣椒粉,二荊條辣椒粉放入碗中,加半勺白酒攪勻。
3、鍋里倒油燒至微熱,加入蔥姜蒜炸至表面變黃,用濾網撈出。
4、燒熱的油分兩次倒入辣椒粉和花椒粉中,這樣油潑辣子就做好了。
5、把各種材料處理一下,干豆腐切絲,土豆切片,香菇切花刀,青菜切段,金針菇撕一下。
6、鍋里倒油,放入蔥花蒜末炒香,加入郫縣豆瓣醬和紅油火鍋料,炒到火鍋底料融化出紅油。
7、加入1袋牛奶和適量水,把湯汁燒開。下入火鍋丸子,藕片和土豆片,煮一會兒,放入金針菇和香菇。下入面餅,煮到面餅變軟,放入干豆腐絲,攪勻后放入青菜,青菜煮軟后,最后加入香菜關火。
8、最后出鍋裝入碗中,放入兩勺之前做好的油潑辣子,就可以了。
六、糖醋里脊糖醋里脊是中國經典傳統名菜,最早起源于山東,現在在全國各地深受歡迎。糖醋里脊的特點是酸甜可口,喜歡甜品的人都非常喜歡,尤其是女士和小孩。
糖醋里脊的做法
1、選擇純瘦無筋的豬肉,我一般會用里脊肉,大概半斤左右。清洗干凈后把里脊肉切成寬度1厘米左右的長條。
2、把切好的里脊肉放入碗中,加入少量鹽和胡椒粉抓拌均勻。
3、50克淀粉和20克面粉混合均勻,然后加入少量的清水,少量多次加入清水,每加一次要把淀粉糊調勻觀察一下狀態,指導淀粉糊變成酸奶的稠度就可以了。
4、把淀粉糊倒入里脊肉中,攪拌均勻,讓每一個肉條上都均勻裹滿淀粉糊。
5、鍋里倒油燒熱,油溫大概六成左右,把里脊肉依次下入油鍋中,肉條入油鍋之后不要立刻翻動,先讓它炸定型,防止淀粉脫糊,或者肉條之間相互粘連。
6、炸定型之后,把所有的肉條撈出來控一下油,然后把油溫接著燒至七成熱,再下入肉條,炸至金黃酥脆。
7、碗中加入10克料酒,20克生抽,40克白糖,30克白醋,30克番茄醬,加一點水攪拌均勻,然后再調一個水淀粉備用。
8、鍋里倒油加入蔥蒜末爆香,然后倒入碗中調好的糖醋汁,大火把糖醋汁燒至沸騰,然后淋入水淀粉,接著把糖醋汁熬制黏稠。
9、最后放入炸好的里脊肉條,快速翻動讓里脊肉均勻裹上糖醋汁。出鍋倒入盤中,撒上白芝麻點綴一下就可以了。
七、韭菜盒子韭菜盒子是北方家庭經常做的美味,用面皮包裹著韭菜和雞蛋餡料,放入油鍋中烙制表面金黃,咬一口外皮酥脆,內餡鮮美。
韭菜盒子做法
1、把300克面粉倒入一個大碗中,加入145克溫水,用筷子攪成面絮狀。
2、和成面絮之后,用手揉成面團,成團之后蓋上保鮮膜放在一旁醒面10分鐘。
3、把醒過之后的面團,接著用手揉光滑,醒過之后的面團很容易揉光滑。面團光滑之后蓋上保鮮膜接著醒發,醒發的過程開始準備餡料。
4、把雞蛋打入一個碗中,用筷子攪散。鍋里倒入適量油燒熱,把打散的雞蛋放入鍋中炒至雞蛋凝固,然后用筷子或者鏟子攪散,讓雞蛋變成小塊。
5、把韭菜洗干凈切成韭菜末放入一個大碗中,再放入雞蛋碎,加入切好的粉絲段,粉絲提前用熱水泡軟,然后加入一些干的蝦米。
6、在餡料中先倒入一些玉米油,攪拌均勻,讓玉米油鎖住韭菜中的水分,這樣韭菜餡就不容易出水了。然后再調味道,加入2勺生抽,1勺蠔油,1小勺鹽,1小勺糖,適量五香粉,適量胡椒粉,用筷子充分攪勻。
7、醒好的面團放在案板上,不用揉,直接用手整理成長條形,用刀分成大小均勻的劑子。
8、拿出其中的一個劑子放在面板上,用搟面杖搟成一個薄餅。薄餅盡量中間厚,兩邊薄。
9、用勺子盛一些餡料放在面皮上,盡量放在面皮中間偏上的位置,面皮下邊多一些留白。
10、把下邊的面皮向上對折,先大致捏緊,然后捏成圖片中的花邊,褶皺越多,就越不容易露餡和破皮。
11、平底鍋或者電餅鐺燒熱,倒入玉米油刷勻,把韭菜盒子放在平底鍋中,小火慢慢烙制,等到一面烙定型,然后翻面烙另一面,直到兩面的顏色都變黃就可以出鍋了。
八、蔥油餅蔥油餅是家常主食之一,南北方人們都很喜歡。蔥油餅的特點是鮮香酥脆,層層分明,蔥香濃郁,蔥油餅做法簡單,受人們喜愛,很多夜市、早餐店都比較常見。
蔥油餅的做法
1、準備400克面粉,加入2克鹽和150克開水,再放入70克冷水,揉成光滑的面團。
2、把面團平均分割成10份,表面刷油,蓋上保鮮膜松弛30分鐘。
3、碗中加入1勺面粉和2勺油拌勻,調成油酥。
4、把松弛好的面團搟成薄片,抹上油酥、鹽和蔥末,把面餅卷起來,按扁后搟成餅。
5、電餅鐺或者平底鍋刷油,中火把蔥油餅烙至金黃就可以了。
?